Как да ставаш по-красива с възрастта

Как да ставаш по-красива с възрастта

Можем да видим красотата в себе си и с напредване на възрастта?

Ние, бейби бумърите, сме преоткривали всяко десетилетие от живота си, като никога не сме приели статуквото.

Сега, когато сме в нашите 50, 60, 70 години доказваме, че докато животът продължава можем да станем по-умни и по-мъдри. Ние само добавяме към нашите преживявания.

Мултимаск Как да ставаш по-красива с възрастта

Придържам се към концепцията, че красотата е в очите на гледащия. Забелязах, че е толкова по-лесно да се види красотата на младостта и възрастта у другите.

Толкова сме критични, когато се гледаме в огледалото. Когато се погледнем ние сме наблюдател. От нас зависи да виждаме красотата в себе си на всеки етап от живота.

Вярвам, че всяко десетилетие носи нов и различен вид красота.

Преживях вътрешната и външната красота като неразделни. Хората, които намираме за наистина красиви, не са тези с най-симетрични черти или най-безупречен тен, а тези, които излъчват красотата отвътре и се радват на себе си и живота си.

Чувствам се по-различно красива сега от мен като млада жена. И за мен тази гледна точка произхожда от това, което научих през годините – и имайки времето да изградя увереността си за живота си по-дълго.

И така, как да стигнете до мястото, където можете да откриете тази гледна точка за себе си?

Направете скок …

Когато за първи път спрях да боядисвам косата си, ще си призная: уплаших се. Дали хората биха започнали да се отнасят с мен като към „стара дама“? Или просто бих станала невидима за другите?

Не можех да се примиря с факта, а знаех, че ставам по-добра с възрастта и с факта, че продължавам да се опитвам да покрия сивите си коси. Така направих скока.

Мултимаск Как да ставаш по-красива с възрастта

Усетих страха, но така или иначе го направих. И знаете ли какво се случи в момента, в който направих това? Бях забелязана на улицата и поканена за модел на световна модна кампания.

Това никога нямаше да се случи, ако все още криех сребърната си коса, ако не се чувствах силна, уверена и по-щастлива от всякога.

Това, което чувстваме се вижда! Излъчва се отвътре. Отново можем да го видим толкова по-ясно в другите. Необходим е скок на вярата, за да изберете да го видите в себе си – просто да кажете „тихо“ на гласовете, които слушаме десетилетия.

Но след като го направите? Ще бъдете шокирани от одобрението, което получавате.

Това, което чувстваш се вижда! Излъчва се отвътре.

Празнувайте живота си …

и вашата красота, каквато сте днес, открито, честно и гордо – и споделете това с децата си, внуците си, приятелите и вашата общност.

Оценете факта, че сега сте също толкова жизнени, колкото и някога сте били. Опитайте да експериментирате и да разговаряте с приятелите и семейството за това какво е всъщност привлекателността и красотата.

Ще се учудите как освобождаването на собственият ви блясък насърчава другите жени да правят същото и колко експоненциално по-красиви ставаме всички в резултат на това.

Става въпрос за жени. Става въпрос за красота. Време е.
Присъединете се към нашия имейл бюлетин за нови видеоклипове, съвети за грижа за кожата, кодове за отстъпки и много други!

5 неща, които всеки трябва да пробва в началото на годината

Зимата и празничният сезон могат да оставят кожата ни в по-лоша форма. Вижте какво препоръчва дерматолога и кои са най-добрите неща, които можете да направите за кожата си в началото на 2020 година.

Ако в началото на тази година кожата ви се чувства малко изтощена, не се притеснявайте. Вижте какво споделя д-р Анджали Махто, консултант дерматолог и говорител на Британската кожна асоциация, за някои нови решения в грижата за кожата  през 2020 година.

Защо грижата за кожата е толкова важна?

Една от основните функции на кожата е да действа като бариера пред външния свят, но тази функция може лесно да бъде намалена или повредена, ако не се грижим правилно.

“Кожната бариера може лесно да бъде разрушена или увредена от вредни химикали като замърсители в околната среда, кумулативни увреждания от слънцето или дори продукти, които умишлено се нанасят върху кожата заради техните анти-стареещи ефекти като ретиноиди. Като старее кожата, тя става все по-суха във времето. Използването на продукт за почистване ще премахне замърсяването и микроорганизмите от околната среда, както и потенциално ще подобри  бариерната функция на кожата. Това от своя страна ще доведе до по-добър цялостен външен вид.”

Почти всичко може да окаже влияние върху кожата ви, от това къде живеете до това, което ядете. Стресът е известен фактор, който причинява влошаване на възпалителни състояния на кожата, като екзема, псориазис, акне и розацея, докато диетите са показали своето отражение върху тена.

Важно е да се отбележи, че някои продукти могат да дразнят кожата – така че не забравяйте да прочетете всички етикети преди употреба.

На всичкото отгоре, зимата е труден сезон за кожата, с тежки условия, които я карат да образува защитна бариера, за да предотврати загубата на вода. Често това може да доведе до повишена сухота, изпръхване и лющене на кожата.

“Важно е кожата редовно да се хидратира, за да се борим с тази зимна сухота. Овлажнителите ще свържат и задържат водата, в допълнение към образуването на защитно уплътнение, което предотвратява по-нататъшната загуба на вода. Сухото време, ниската влажност и вятъра също допринасят за болките и напуканите устни през зимата. Използвайте лек балсам за устни по всяко време.”

Препоръка № 1 – Ползвайте слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем не е само за лятото и трябва да се ползва през цялата година, тъй като дори в студените зимни дни има увреждаща ултравиолетова радиация. Слънцезащитните продукти трябва да предлагат широк спектър на защита срещу UVA и UVB лъчи и най-малко SPF 15. Това е особено важно, ако се наслаждавате на хобита на открито като бягане, туризъм или спорт със сняг. Редовната употреба на слънцезащитни средства ще помогне да се предотврати развитието на рак на кожата и преждевременно стареене.

Препоръка № 2 – Поддържайте нещата чисти

Чантичките за грим са място за размножаване на бактерии. Четките за грим трябва да се почистват поне веднъж месечно, което много жени пренебрегват. В противен случай бактериите могат да се натрупват на повърхността от постоянния контакт с кожата ни. Продуктите не трябва да се използват след изтичане на срока им на годност или трябва да се изхвърлят известно време след отварянето им. Това варира в зависимост от типа продукт. Например, два или три месеца за спирала и 12 месеца за течна основа. Датите на изтичане на срока обикновено са показани върху продуктите, като дата на периода след отваряне (PAO), напр. 12M или 3M.

Препоръка № 3 – Използвайте серум

Серумите за лице са концентрирани, бистри, гелоподобни разтвори, които са съставени от малки молекули. Това означава, че те се абсорбират бързо и проникват дълбоко в кожата. Имат висока концентрация на активни съставки като антиоксиданти, витамини или пептиди. Антиоксидантният серум може да помогне за ограничаване на щетите, причинени от замърсяване и ултравиолетова светлина. Има и някои данни, че те също могат да подобрят ефикасността на слънцезащитния ви продукт.

Препоръка № 4 – Използвайте маска за лице

Глинените маски са чудесни за мазни типове кожа, които са склонни към акне. Глината е отлична съставка при извличането на примеси, които могат да доведат до черни точки и петна. Каолинът в глината абсорбира мазнините и помага на кожата. Други съставки, които могат да бъдат полезни са салицилова киселина, гликолова киселина, масло от чаено дърво, ретинол и ниацинамид.

За суха кожа потърсете маска, съдържаща хиалуронова киселина. Хиалуроновата киселина е една от най-хидрофилните (или “обичащи водата”) молекули, намиращи се в козметичните продукти и има огромна способност за свързване с вода. Следователно тя действа като идеален овлажняващ продукт, хидратиращ сухата кожа и уплътняващ фините линии и бръчки в стареещата кожа.

Препоръка № 5 – Посещавайте дерматолог

Дерматолозите могат да предоставят подробни препоръки след прегледа на бенки и обриви, за да дадат специфични съвети за кожата ви и съвети против стареене. Почти всеки може да се възползва от този вид лекари. Можете да проверите онлайн или да посетите близката поликлиника.

Разгледайте нашия

Разберете какъв тип е вашата кожа.

Ефективен анти-ейджър ли е Пчелната отрова?

Пчелната отрова се е превърнала в много популярно алтернативно лечение против  процесите на стареене, след като херцогинята на Корнуол открито признава нейните резултати още през 2010 г. Тя отново придобива популярност благодарение на интервюто на Гуинет Полтроу от 2016 г., където споменава, че е опитала “апитерапия” или терапия с пчелни ужилвания.

Мултимаск Ефективен анти-ейджър ли е Пчелната отроваПрез 2010 г., все още имаше малко изследвания, за да се подкрепи ефективността й. “The Daily Mail” обаче беше публикувал материали на тази тема, които се явяваха достатъчно доказателство за анти-ейдж действието на пчелната отрова: За херцогинята се знае, че тя е била дългогодишна пушачка и любителка на солариума поради, което е изгубила доста от еластичността и мекотата на  кожата си. Пчелната отрова се явила за нея като магичен трик, който да й върне гладката кожа и равния тен.

Какво точно прави пчелната отрова за кожата? Днес решихме да споделим с вас едно изследване. Преди да започнем искаме само да кажем, че това изследване е направено с истински хора. Не е тест с животни и резултатите са реални.

Изследването е от 2015 г. и включва “общо 22 здрави южнокорейски жени на възраст между 30 и 49 години”, които са прилагали серум от отровата на пчела върху кожата на лицето си два пъти дневно сутрин и вечер в продължение на 12 седмици. Клиничните оценки са направени на база седмица 0 (изходно ниво), 4, 8 и 12 седмици, по следния начин: една визуална оценка на дерматолога, снимки и анализ (преди и след), които са използвани за оценка в промените на кожата.

От самооценката на участниците в края на 12-та седмица 55% от жените посочват, че пчелният серум предотвратява появата на фини бръчки и прави кожата им да изглежда по-здрава и по-млада. 41% казват, че е намалил чувствително фините бръчки. Около 40-45% казват, че подобрява текстурата, мекотата и влажността на кожата им.

Звучи страхотно, нали ?!

Ако се обърнем към “библията” за красота Allure, те споделят цитат от интервюто си с д-р Граф:

Д-р. Граф казва, че мелитина, активното вещество в отровата на пчелите, има антибактериални и противовъзпалителни свойства и може да стимулира имунната система. Тъй като отровата е анафилактична, тя временно отпуска мускулите на лицето и подобрява кръвообращението – всичко това допринася за по-стегната кожа.

Това, което знаем със сигурност е, че пчелната отрова помага за изглаждането на фините бръчки, когато се използва всеки ден в продължение на поне 12 седмици.

Най често използваните продукти съдържащи пчелна отрова са анти-ейдж кремовете за лице, които набират все повече популярност. Със сигурност вече ти е станало интересно и за това ти предлагаме да хвърлиш едно око на крема с екстракт от отрова на пчела тук.

-20%

КОМПЛЕКТИ

КОМПЛЕКТ 40+

68.90 лв. 54.90 лв.

Спести: 14.00 лв.

BEE
39.00 лв.

Става въпрос за жени. Става въпрос за красота. Време е.
Присъединете се към нашия имейл бюлетин за нови видеоклипове, съвети за грижа за кожата, кодове за отстъпки и много други!